Srdce je kľúčové pre zachovanie života, odtiaľ dôležitosť kardiológia i kardioprotektiv - umelých aj prírodných, ktorým sa tu venujem. Tento text nie je pokusom o zhrnutie všetkých chorôb srdca, ale komentovanými zoznamom prírodných kardioprotektiv. Pretože kategórie bylín "dobrých na srdce" (bez toho aby sa bylinkári obťažovali povedať ako presne) tu bola, je a v dohľadnej dobe tiež bude.
Tri základné účinky kardioprotektiv
TČM a bylinkári zvyčajne lieči iba civilizačné choroby srdca. Jednoducho preto, že kardiochirurgii všeobecne nezvládajú. Obrátená veta však neplatí: nikde nie je napísané, že lekár nesmie rozumieť fytoterapii. Veľmi účinné sú byliny na prevenciu majoritného srdcového problému - aterosklerózy vencovitých tepien az nej plynúce ischemická choroby . Liečivé rastliny však vie ovplyvňovať aj tepovú frekvenciu, kontraktilitu, tenziu a volemii. Každý lekár pozná digitalis a srdcové glykozidy, ktoré majú charakter paracelsovských liekov (tj. Sola dosis FACIT venenum). Nie každý však už vie, že účinné glykozidy sa vyskytujú aj v ženšenu a ďalších adaptogénov, ktoré chránia kardiomyocytov a bunky iných orgánov pred odumieraním. Tri základné účinky kardioprotektiv sú teda:
- účinok proti ischemickej chorobe srdca
- zmena kontraktility srdcového svalu
- ochranný účinok na kardiomyocytov
Kardioprotektívnej byliny nie sú špecifické
Kým kardiológovia sa na srdce špecializujú veľmi úzko, kardioprotektívne byliny pôsobí široko. Tieto byliny väčšinou obsahujú najrôznejšie účinné látky, ktoré sa svojím účinkom neobmedzujú na srdce, ale pôsobí aj na cievy, cievne výstelku a iné orgány. Je tiež časté, že tá-ktorá bylina prospieva srdcu viac ako jedným mechanizmom. Slovo "kardioprotektívnej" sa teda nespája s ničím konkrétnym. Keďže je ale tradičné a stále sa používa, je nutné sa tejto neostro definované kategórii bylín venovať.
Byliny a prírodné prostriedky chrániace srdcové bunky
Najčastejšou chorobou srdca je ischemická choroba spôsobená aterosklerózou.
Medzi prírodnými kardioprotektivy majú zvláštne postavenie byliny proti ischemickej chorobe. Uplatní sa tu hlavne vasorelaxační, antikoagulačnej a protizápalové účinky. Pretože o ischemickej chorobe srdca mám separátne článok, tu (pre úplnosť zoznamu kardioprotektiv) len zoznam účinných bylín: achyrant , cejba , cesnak a rod Allium všeobecne , eugenie jednokvětá a rod Eugenia všeobecne , oriešok Euryale ferox , chebule srdcovitá , pabodliak lopúchový , špargľa , ginko , konope , kôpor , koriander , kratévie Varuna , lotosový kvet, marhaník granátový , morušovník biely , obduž Rothova , opíhled skvelý , Pueraria laločnatá , ruměnice listeňov , škoricovník tamala , fylant lekárska , stračka holá , šalvia červenokořenná , trýzel cheiranty a ženšen .
Ako som písal vyššie, je kategória kardioprotektiv neostro definovaná, ale zato má veľa zástupcov. Titulok tohto odseku teda neberte príliš vážne - sú tu aj byliny s trochu iným mechanizmom účinku (napríklad protizánětlivky ako různonažka alebo mierna diuretiká ako petržlen), len keď sú "dobré na srdce". (To je tá etnobotanika ...) Sú to:
- bedrovník
- hloh peřenoklaný a rod Crataegus všeobecne ( Wang2013ecu )
- breza
- chmeľ
- žihľava
- valeriána lekárska a možno aj iné druhy rodu Valeriana
- levanduľa lekárska a snáď aj iné druhy rodu Lavandula
- medovka
- nátržník
- petržlen
- praslička roľná a rod Equisetum všeobecne
- Pueraria
- mexická různonažka omanovitá ( Gene1998hia )
- rebríček obyčajný a možno aj ten voňavý
- srdcovník obyčajný
- svetlice farbiarsky ( Han2013eai )
- stavikrv vtáčí
- túžobník brestový
- ľubovník bodkovaný
A ďalšie. K tým je samozrejme nutné pripočítať cytoprotektívny adaptogény. Na srdce sú to hlavne:
- Danšen ( Sieveking2005chd ).
- Klanopraška ( Li2011sic ).
- Rozchodnica ružová aj posvätná , ktorá má pozitívny účinok na srdce u hypertenzívnych potkanov ( Yang2013ers ).
- Leuzea ( Maimeskulova2000aep ).
- Sedoulek japonský pôsobí na vápnikové prúdy myokardu ( Tao2005smd , Tao2005esm ) a jeho polysacharidy (MDG-1 a j.) Chráni srdce pri ischémii ( Zheng2007peo , Wang2010pmi , Wang2012pma , Zhang2016cpe ). Jeho etanolový extrakt má antitrombotický účinok ( Kou2005iee ) a glykozid ophiopogonin D chráni cievny endotel ( Qian2010oph ) a srdcový sval ( Zhang2015oad ). Ďalšie saponíny sedoulku zlepšujú regeneráciu myokardu ( Lan2013ccf ) a pravdepodobne pôsobí aj proti ateroskleróze ( Zhang2011mdi ).
- Šišák bajkalský a jeho flavonoidy chránia pred srdcovým zlyhaním ( Zhao2016ceb , Shen2014bpc ) a majú ochranný účinok u srdcovej mŕtvice ( Lai2016brl , Chen2014bac ). Flavonoid vogonin zo šišiaka chráni srdce pred diabetickým poškodením ( Khan2016wad ). Bajkalin a geniposid z gardénie jazmínové pôsobili liečivo pri experimentálnej ateroskleróze in vivo ( Liu2014oab ).
- Ženšen pravý je u kardiakov tradičným liekom ( Jia2012cgm ). Používa sa samostatne ( Gai2012egr , Li2012srg , Maslov2009ica ) aj v kombináciách, napríklad s už spomínanou svetlicou ( Han2013eai ) a sedoulkem ( Li2011sic ). Je tradičné i v prevencii aterosklerózy ( Morisaki1995mae ) a srdcovej ischémie. Výskum ženšenu sa tiež venuje jeho účinku proti arytmiám, srdcovému zlyhaniu ( You2005pgr ) a srdcové hypertrofiu ( Jiang2007ieg , Karmazyn2011tpg , Moey2012gre , Zhang2013grp ) ai. Informácie o nebezpečnosti a interakciách ženšenu u kardiakov patrí podľa dostupných experimentálnych údajov ( Zhu1999pig , Vaes2000iww , Lee2010ibw ) do ríše povier. Ženšen nielenže neruší účinnosť antitrombotických , ale má vlastnú krv rozriedenia účinok ( Jin2007aaa , Yu2006aaa , Yun2001ekr ). Ženšen americký , ženšen notoginseng , ženšen japonský , ženšen vietnamský a ďalšie druhy rodu Panax majú podobné obsahové látky a účinkujú podobne ako najznámejšie.
K ochrane srdca sa hodí aj zoznam diétnych tukových potravín ...
Ďalším rozšírením pohľade na prírodné prostriedky k ochrane srdca by sme sa dostali k diéte. S dostatkom polyfenolov, antioxidantov , vitamínov, karotenoidov (luteín, lykopén, zeaxantín, sláva β-karoténu zaobchádza), vlákniny a správnych tukov, napríklad ω-3 nenasýtených mastných kyselín ( Ignarro2007npa ). Zoznam diétnych tukových potravín som už spísal inde.
A čo hovorí ochrane srdca TČM?
Spôsob, ktorým TČM vysvetľuje srdcovej fyziológii je sofistikovaný, tromfne alchýmiu aj Plinia. Srdce má v TČM status kráľa ostatných orgánov. Prejavuje sa iskrou v očiach, riadi oheň a teplo, ovláda krvný obeh a je domovom šen - nižšia duša ľudskej bytosti, ktorá ovplyvňuje vitalitu. Niet divu, že meridián srdca, než dobehne od srdca k malíčku pravej ruky, vysiela krkom bočnú vetvu až do očného pozadia. Cez element ohňa sa spája s letom, takže práve v zime je kvôli srdcu potrebné jesť jedlá, ktoré sú jang - dodávajú toľko potrebné teplo do tenkého čreva, ktorého jangový meridián je náprotivkom jinového meridiánu srdca. Z povedaného preto logicky vyplýva, že základom ochrany srdce je pravidelný biorytmus a dôraz na sladkokyslá a pálivé jedlá - čínska pikantné sladkokyslá polievka, kuracie mäso v sladkokyslej omáčke a tak podobne. Je však nutné poznať teplej (jangovej) jedálenský prísady vhodné najmä v zime a studené (jinovej) prísady vhodných zvlášť v lete. Ak je libo bylinné zmesi, v zime aj v lete praktika TČM pre ochranu srdca napadne:
Sú to pomerne jednoduché, ale účinné kombinácie adaptogénov. Jednoduchá a mocná je aj dvojkombinácia
- koreň šalvie červenokořenné (7g) + koreň Pueraria (3g)
známa pod menom danshen-gegen decoction. Čínsky by sa to povedalo丹參葛根湯, ale referencie na túto dvojkombinácií mám len moderné - Wong2011mpd , Chiu2011ltd a ďalšie ju vychvaľujú do neba. Patológia TČM je založená na rozlišovanie medzi chorobou a syndrómom - celkovým stavom pacienta. Pretože srdce je kráľom orgánov, býva podľa TČM len zriedka skutočným pôvodcom choroby (inak by boli následky fatálne). Z tohto dôvodu TČM rozlišuje len dve choroby vychádzajúce zo srdca - búšenie srdca (palpitácie, šin ťi) a bolesť srdca (angina pectoris, zhen šin tong). Z toho logicky vyplýva, že zo zložitejších kardiologických kombinácií TČM uvediem len jednu:
Je zaužívaná a vhodná aj proti ateroskleróze a ischemickej chorobe. Ďalšie vám iste ponúkne váš TČM praktík.
-----------------------------
Najčastejšou príčinou srdcových chorôb sú imunitný problémy
Účelom tohto textu nie je suplovať učebnicu kardiológie, iba ponúkam nie celkom zrejmý vhľad, že kvantitatívne má väčšina civilizačných chorôb srdca imunitný dôvody . Najčastejší dôvod ischemickej choroby srdca - koronárna ateroskleróza - má totiž imunitný súvislosti. Biele krvinky (makrofágy) sa priamo podieľajú na raste aterómov v cievach. (Presnejšie, znižuje sa ich schopnosť vykonávať rutinné čistenie ciev.) Aj iné choroby srdca mávajú imunitný korene: Reumatoidná artritída, ako vieme, kĺby len líže, ale srdce hryzie. Lupus erythematosus , ako vieme, aterosklerózu zrýchľuje ( Stojan2013asl ). Obe tieto choroby sú autoimunitné . Tiež obezita (a hlavne brušný tuk) dráždi imunitný systém. Obezita zvyšuje náchylnosť k zápalom ( Delgado2008oas ), ateroskleróze a jej vyššie zmieneným následkom. Inými slovami, ak chcete mať zdravé srdce, nepriberá a chráňte si imunitný systém!
Koronárna ateroskleróza dlho postupuje, bez toho aby sa akokoľvek prejavovala. Až veľmi neskoro sa prejaví ako ischemická choroba srdca s bolesťou srdca ( angina pectoris ) pri relatívne malej námahe. Zhruba u 50% pacientov sa koronárnej ateroskleróza neprejaví vôbec nijako - jej prvým príznakom je infarkt myokardu . U týchto a ďalších chorôb srdca (arytmia, fibrilácia predsiení, srdcová hypertrofia v dôsledku vysokého krvného tlaku atď.) Možno demonštrovať ich súvislosť s metabolickým syndrómom, obezitou a ďalšími civilizačnými chorobami.
K inému typu civilizačných srdcových chorôb (srdcové hypertrofie atď.) Vedie hypertenzia . Celkovo si tradičné prostriedky v 21. storočí opäť získali záujem vedy a naše poznatky ohľadom rastlín účinných na srdce a cievy sa významne rozšírili. Liečivé rastliny sa dokonca uplatňujú aj akútne v liečbe infarktu myokardu a ďalších akútnych ischemických stavov .
--------------------------------
Byliny pôsobiace na kontraktilitu srdcového svalu
Pozor, tu nájdete aj prudké jedy! A nakoniec, je libo srdcové glykozidy? Ančar jedovatý , Digitalis purpurea (kardiotonikum, glykozidy) ...