Alergia je prehnaná imunitnýreakcia na prítomnosť antigénov na koži a slizniciach. V určitých situáciách je alergia normálne a adaptívne - znižuje riziko infekcií, vrátane obávaného zápalu pľúc a tuberkulózy. Lenže práve dnes, keď ju už toľko nepotrebujeme, sa alergia namiesto ústupu rozmáha. V mestskom prostredí vznikla jej epidémie v dôsledku kombinácie mestskej špiny, prehnané hygieny a nedostatku špiny dedinské. Všetci vieme, ako sa prejavuje: senná nádcha, astma, žihľavka, zažívacie ťažkosti, proste imunitný naivita skleníkových detí voči bežným antigénom typu peľ, srsť, perie, roztoče, čmelíci atp. Osobitnú pozornosť si zasluhuje astma - vrcholne nepríjemná nádcha s nepotlačiteľnou tvorbou hlienu, zapchaným nosom a svědícíma očami, pri ktorom hrozí až smrť udusením kvôli reflexnému stiahnutie priedušiek. Alergiu a astmy tu venujem samostatný článok preto, že je možné účinne tlmiť adaptogény.
prevencia alergie
Dnes, keď epidémia alergií dosiahla vrchol, sa dostávame bližšie k jej prevencii. Komíny tovární a elektrární dostali filtre, vzduch v mestách je čistejší vďaka výfukovým katalyzátory a aj ľudia sa začínajú opäť vracať k prírodnému spôsobu života. Len niektorí rodičia si stále ešte nevedia predstaviť, že by ich ratolesť mala mať dovolené sa zašpiniť v prírode, či dokonca na sedliackom dvore. Občasná alergická nádcha sa navyše už nepovažuje za chorobu, ale za prirodzenú reakciu. Napríklad ja mám alergiu vždy v plesnivých interiéroch, v zafajčených priestoroch a tiež v chlade. Sú to všetko situácie, kedy ma hlien chráni pred prachom a spórami (pľúcna mykózy bývali kedysi tiež fatálne). Produkcia hlienu v chlade zase zabraňuje prechladnutia - nákaze chrípkou či inou infekciou dýchacích ciest , ktoré v období chlade a nedostatku UV žiareniu prekvitajú.
Fytoterapia alergie a astmy
Zatiaľ čo u miernych typov alergií postačí, keď sa budeme vyhýbať alergénom, závažná alergia a astma vyžaduje liečbu, v ktoré majú čo povedať aj liečivé rastliny. Jednou z najdôležitejších rastlín proti astme je pabodliak lopúchový.
- O pabodliak lopúchový sa vie, že je vysoko vhodnou bylinou pri astme už oddávna ( Chopra1924pnp ). Nositeľom jeho antialergického účinku sú seskviterpenové laktóny, dehydrokostuslakton, kostunolid, alantolakton ai. ( Pyun2018dls , Lee2018aes ). Antialergický potenciál pabodliak sa neobmedzuje na astmu, ale zabraňuje napríklad aj kožné alergiu ( Lim2014sla ). K ďalším vyhľadávaným druhom týchto horských rastlín patrí pabodliak listenový , pabodliak jestřábníkový , pabodliak vlnatý , pabodliak švárny , pabodliak strapatý ai. Koreň pabodliak je známy ako čínska bylina mô-Xiang (木香) , pri jej nákupe je však nutné si dať pozor na to , že Číňania nerozlišujú medzi pabodliak au nás zakázanú vladimirií a niekedy tiež z cenových dôvodov nahrádzajú túto vzácnu tibetskú bylinu lacnejším koreňom omanu ( t ǔ- mô-Xiang,土木香 ). Poučenie: Na získanie kvalitného koreňa pabodliak potrebujete priateľsky naladeného Drogist TČM.
- Ženšen pravý - ginsenosidy Rb 1 , Rc , Rd , F2 a Rh 1 inhibujú výlev histamínu a leukotriénov zo žírnych buniek ( Christensen2009gcb ), čím tlmí alergickú reakciu. Ginsenosidy Rh 1 , Rh 2 a zlúčenina K sú silnými inhibítormi kožné anafylaktickej reakcie. Gssd. Rb 1 blokuje molekulárne mechanizmy alergie ( Liao2006eri ). In vivo ženšenový extrakt potláča kožné alergiu ( Samukawa2012rgi ), gssd. Rg 1 potláča astmatickú reakciu ( Jung2012rpg ) a alergickú nádchu ( Inoue2013krg ). Ženšen pritom prakticky nemá vedľajšie účinky . K ďalším vyhľadávaným druhom týchto dlhovekých lesných rastlín patrí ženšen americký , ženšen notoginseng , ženšen japonský , ženšen vietnamský .
- Šišák bajkalský bol uznaný účinným proti alergickej reakcii ( Jung2012aes , Shin2014pes , Shin2014ssb , Bae2016bic ) a astmy ( Jang2012sii , Mabalirajan2013bra ). Jeho flavonoidy znižujú aktiváciu buniek zodpovedných za alergickú reakciu - mastocytov pôsobením na dráhu promótorom NF-κB ( Hsieh2007bii , Shin2014pes ).
- Ďalšie prírodné liečivá s antialergickými účinkami zahŕňajú perila krovitá a lesklokôrovka lesklú . Existuje aj veľké množstvo ďalších bylín s antialergickými účinkami. Najviac možností tu ponúka TČM, o ktorej som zatiaľ v tejto indikácii nezískal prehľad.