Vážený návštevník, toto je strojovo preložený článok. Vo svojom pôvodnom znení (česky) je plne zrozumiteľný a je podložený nezávislou vedeckou literatúrou. Strojový preklad však má ďaleko k dokonalosti a jeho čítanie vyžaduje veľkú dávku trpezlivosti a fantázie.

Drobečková navigace

Mužská sexuálna dysfunkcia - potencia a erekcie

Sexuálna dysfunkcia, potencie, erekcie

Ženská sexuálna dysfunkcia (frigidita) tu .

Upadanie sexuálnych funkciách je prirodzeným javom starnutia a v menšej či väčšej miere ho pociťujú všetci muži. Podľa veľkej americkej štúdie Bacon2006psr priznáva problémy s erekciou niečo vyše 17% zdravých mužov starších ako 40 rokov. Potencie má pre mužov psychologický význam a tomu zodpovedá aj rozšírenie prípravkov na zlepšenie potencie. Z početných otázok na túto tému usudzujem, že tento problém trápi aj čitateľa týchto stránok. Zhrnutie svojich komentárov ku konkrétnym prípravkom na zlepšenie potencie uvádzam tu .

Byliny s pozitívnym vplyvom na potenciu

Ten, kto sa pozrie na vyššie odkazovaný zoznam prípravkov na zlepšenie potencie, môže si všimnúť, že u bylinných prípravkov sa niektoré byliny stále opakujú. Je to hlavne ženšen pravý (Panax ginseng) , kotvičník zemný (Tribulus terrestris) a krpčiarka ( Epimedium grandiflorum , Epimedium sagittatum ). V menšej miere tiež ďalšie adaptogény: žerucha peruánska (Lepidium meyenii) nesprávne zvaná peruánsky ženšen , klanopraška čínska (Schisandra chinensis) atď. Zmienku ďalej zasluhuje Ptychopetalum olacoides , jedna z účinných rastlín, ktoré trpia v EÚ bezdôvodným zákazom.

Pri bližšom pohľade na farmakológiu týchto bylín zistíme, že tie kľúčové pôsobí v signálnej kaskáde oxidu dusnatého . Ženšen pôsobí jednak zvýšením produkcie NO ( Wang2010gri , Kim2013ief atď.), Jednak tiež inými, menej preskúmanou mechanizmy ( Sung2011egl ). Ikarin, flavonoid zo krpčiarka (Epimedium spp.) Je účinným inhibítorom fosfodiesterázy PDE5A1 ( Dellagli2008pih ), rovnako ako známa Viagra. Účinok kotvičníka zemného zostáva nejasný ( Adaikan2000ppe , Singh2012eaa ). Ďalšie potenciálne adaptogén, zarážke (Cistanche), obsahuje glykozid akteosid s androgénnymi účinkami ( Wang2012cdm ), takže jej tradičné využitie "na potenciu" nemusí byť samotná povera daná falickým tvarom tejto rastliny.

Uvedený zoznam nie je úplný. Niektoré účinné rastliny zabúdame z nevedomosti, ďalšie vynechávam schválne: Rastliny nie úplne bezpečné (yohimbe atď.), Pochybná afrodiziaká typu kokotice (Cuscuta), kantaridín (tzv. "Španielska muška") atď.

Ženšen je spoľahlivým prostriedkom na zlepšenie sexuálnej kondície

Ženšen pravý v patričnej dávke (nie miligramy, ale poctivé gramy) je bezpečným a relatívne spoľahlivým prostriedkom na zlepšenie sexuálnej kondície. Ide o účinok, ktorý možno pozorovať už za niekoľko hodín po užití patričnej dávky ženšenu. Mechanizmy účinku ženšenu na erekciu sú dobre preskúmané. Zoznam relevantných publikácií by bol dlhý, niektoré som napokon aj menoval ( Wang2010gri , Kim2013ief ), ale o tu nejde. Ako poznamenáva prehľad Jang2008rgt , teória je teória, zatiaľ čo praktické vyskúšanie si môže každý ľahko vykonať sám.

Okrem erekcie ženšen zlepšuje celkovú fyzickú a psychickú kondíciu, nutnú k intímnemu styku. Na jednej strane samozrejme nemožno čakať zázraky, na druhej strane ale účinky ženšenu idú nad rámec toho, čo sa všeobecne označuje ako afrodiziakum (pozri aj protistresový účinok ženšenu ). Opäť, existujú desiatky a stovky štúdií, zaoberajúcich sa väčšinou neurosteroidním pôsobením panaxosidů na centrálny nervový systém ( serotonergné , dopamínergné , cholínergné , GABA , NMDA a ďalšie), ale ešte dôležitejšie je pre mňa vlastná skúsenosť a osobné komunikácie s používateľmi.

Účinok ženšenu sa všeobecne sčíta (či dokonca násobí) s inými bylinami "na erekciu" a aj so syntetickými inhibítory fosfodiesterázy (Viagra a jej klony). Práve preto môžu byť bylinné tablety / kapsule na zlepšenie potencie v niektorých prípadoch účinné, hoci väčšinou obsahujú iba pár desiatok či stoviek miligramov sušených liečivých rastlín - vzájomné znásobenie sily jednotlivých zložiek má šancu zabezpečiť účinok aj v týchto nízkych množstvách.

Na dosiahnutie výsledkov je ženšen potreba užívať správne

Účinok ženšenu na erekciu možno (u mužov) dobre subjektívne posúdiť. Preto ho možno použiť ako jeden z referenčných účinkov pri stanovení osobné optimálnej dávky ženšenu. K experimentovanie odporúčam použiť správny ženšenový materiál v riadnom dávkovaní. Rady, alebo ak chcete akýsi návod na používanie a dávkovanie ženšenu som spísal tu.

| 5.12.2008