Ženšen na zvýšenie plodnosti?

Vážená pani Michael, Váš dotaz sa dotýka hneď niekoľkých zaujímavých bodov. S odmietavým gestom musím poďakovať za označenie odborník, ktorým nie som - to by som musel byť odborníkom na príliš veľa vecí. Som prinajlepšom generalist. Informácie, ktoré tu uvádzam, nie sú určené k samoliečbe. Diagnózu a terapiu musí stanoviť lekár, ktorý sa v ideálnej situácii vo farmakológii bylín vyzná rovnako dokonale ako v priemyselných liekoch. Aby som teda pristúpil k vlastnej odpovede, najskôr sa pýtate na zvýšenie plodnosti.

Zvýšenie sexuálnej apetencie, potencie a plodnosti je jedným z dôležitých účinkov ženšenu

Ženšen zvyšuje potenciu pomocou niekoľkých nezávislých mechanizmov účinku , z ktorých niektoré pôsobia rovnakou cestou ako sildenafil (= viagra) - znižujú tlak a zlepšujú erekciu. Okrem toho má ale ženšen aj psychický aktivačný účinok na niekoľko druhov mozgových receptorov, ktorý sa systémovo prejavuje okrem iného aj zlepšením libida. Ženšen ale nie je všemocný. Je nutné rozlišovať medzi potenciou a plodnosťou. Zvýšením libida a objemu ejakulátu ženšen k plodnosti určite prispieva . Ale ak má Váš manžel príliš málo vitálnych spermií, potom zázrak nemožno očakávať. Tiež by ste sa mali uistiť, že probe nie aj na Vašej strane. Niektoré problémy, ako zápaly, endometriózu alebo trebárs aj protilátky proti spermiám pri troche snahy odhalí ženský lekár, ktorého ste určite už navštívila. Gynekológ vám tiež prezradí optimálne dni pre oplodnenie. Pre úspešné oplodnenie je však veľmi dôležitá aj fyziológie pohlavného styku.

Pre plodnosť je dôležitý obojstranný orgazmus

Spermie síce majú bičík, ale plávanie na dlhé vzdialenosti im nesvedčí - silný obojstranný orgazmus je to, čo im pomáha prekonať vzdialenosť k vajíčku. Je dôležité, aby pohlavným partnerom bola osoba, ktorá je atraktívna a vzrušujúca. Len keď je muž nadržaný, uvoľní jeho semenníky a podporné žľazy dostatočné množstvo spermatozoidov a semenné tekutiny, ktorá neutralizuje kyslé pH pošvy a prerazí nešpecifickú imunitu pohlavného traktu. Dostatočný objem je tiež nutným predpokladom k úspešnému VSAT semena do maternice pri antiperistaltických sťahoch sprevádzajúcich ženský orgazmus, ktorý by mal nasledovať krátko po mužovej ejakulácii. Žena musí byť tiež na partnera nadržaná - len tak sa totiž náležite prekrví jej inštitúcie a rozpustí sa hlienová zátka, ktorá normálne upcháva krčok maternice. K úspešnému oplodneniu Vášho vajíčka nestačí jedna spermia, pretože vajíčko ju osamotenú neprijme. Musí ich tam doraziť stovky - preto sú dôležité objemy, časovanie, ako aj sila Orgazmo u oboch partnerov.

Dá sa zlepšiť pohlavné vzrušenie?

Intenzívne nadrženosti môže byť v manželstve ťažké dosiahnuť, pretože dlhodobý partner je po všetkých stránkach dobre zapísaný v pamäťovom centre mozgu (hipokampe), ktorého výstupný dráha preto dostatočne nestimuluje pocit žiadostivosti závislý na výlevy dopamínu z neurónov tegmentální oblasti stredného mozgu. Je preto lepšie aj vo vzťahu zachovávať určité tajomno, ktoré u partnera udržia pocit novosti a záujmu. Táto odpoveď by bola príliš dlhá, keby som sa tu rozpísal aj o látkach zvyšujúcich účinok dopamínu v mozgu (a tým aj zlepšujúcich pohlavný zážitok), čo sú nielen škodlivé drogy ako extáza a pervitín, ale aj niektoré adaptogény, ku ktorým (snáď) patrí napríklad rozchodnica ružová (Rhodiola rosea) . Čo sa ženšenu týka, o jeho vzťahu k dopamínu sa stále vie málo, ale ako som už povedal, v praxi je pre mužov ženšen samotný často dostatočným stimulantom nadrženosti aj erekcie. Väčším problémom býva pohlavný vzrušenia u žien. Dovolil by som si tu využiť databázy svetoznámeho amerického etnobotanika Dr Dukea , ktorý pre podporu ženského chtíč zostavil kombináciu obsahujúce okrem ženšenu tiež děhel čínsky (Angelica sinensis, čiže dong quai) , mexickú rastlinu Turnera diffusa, angl. damiana , ďalej krpčiarka veľkokvetá (Epimedium grandiflorum), čiže jin-jang-Huo , ďalej potom senovka grécka (Trigonella foenum-graecum) a zázvor (Zingiber officinale) . Zázvor je bežne k dostaniu v lepších zeleninárstve. Pískavica je u nás oficinální (Trigonellae foenugraeci semien), krpčiarka a děhel sú bylinami TČM. (On je vlastne u nás oficinální aj ten ženšen, ale zatiaľ len biely, ginseng radix albumu, ktorému slovenský liekopis hovorí jednoducho ginseng radix.)

Význam tuhých liekových foriem v bylinářsví a TČM

Tým sa teda plynule dostávame k druhej časti Vašej otázky: ženšenový ampulky a kapsule kontra celý koreň. Začal by som tým, že liekové formy ako dražé, kapsule, ampulky, tinktúry atď predstavujú vyšší stupeň spracovania prírodného materiálu. U liekovo spracovaných liečivých rastlín umožňujú treba presnejšie dávkovanie alebo (niekedy) aj lepšiu ochranu obsahu. Lieková forma uľahčuje skladovanie a používania a dáva možnosť maskovať prípadné nevhodné arómu alebo chuť drogy.

Ale: Vyšší stupeň spracovania a maskovanie chuti a vône nie je vždy lepší. Niekedy je to rozdiel rovnaký, ako medzi jahodami čerstvými a jahodami v akomkoľvek vyššom stupni spracovania, alebo medzi kapsúl "cesnak" a hriankou s čerstvo olúpaným strúčikom skutočného cesnaku. Vyšší stupeň oslabenia tiež sťažuje identifikáciu pôvodných materiálov a uľahčuje falšovanie. Do ordinácie čínskeho lekára putujú drogy v celom, nerozmělněném stave a až tam sa ešte len práškom, miešajú podľa individuálnych receptov pre každého pacienta zvlášť a balia sa na baliacim stroji do ampuliek pred očami pacienta. Preto tiež v krajinách ako Tchaj-Wan, kde sú ordinácie TČM rovnako populárne ako MUDr. lekárstva, neexistuje dichotómie pre / proti ampulkám - pacienti sú denne svedkami toho, ako sa ich ampulky vyrábajú zo surovín, a dôverovať musia len lekári, ktorého si volí.

Červený ženšen je sám vlastne liekovou formou

Ak sa sústredíme konkrétne na tuhé ženšenový formy, tak červenému ženšenu (ginseng radix rubra) predčasné práškovanie príliš nesvedčí. Červený ženšen, v suchom stave sklovito tvrdý a odolný voči oxidácii aj napadnutím škodcami, sa vlastne už sám dá považovať za akúsi liekovú formu, ďaleko trvanlivejšie a koncentrovanejšie ako ženšen sušený (alebo biely, ginseng radix albumu). Pritom možno z červeného ženšenu stále ešte spoznať, ako bol koreň veľký a koľko má letokruhov. Podľa lomu, vône a chuti môžeme dokonca zhruba odhadnúť obsah saponínov (ktoré tvoria u kvalitné drogy až 20% suchej váhy).

Poctivé ženšenový kapsule majú svoje výhody i nevýhody

Ženšenový kapsle / dražé majú svoje opodstatnenie vtedy, keď nechceme ženšen variť na čaj ani žuť, alebo keď je ženšen súčasťou práškovej zmesi bylín pre konkrétne použitie. K ich nevýhodám patrí obtiažnosť posúdenie kvality obsahu spotrebiteľom. Červený ženšen je sám o sebe natoľko trvanlivý, že príprava do "ampuliek" jeho trvanlivosť nijako významne nezvýši. Pri horšom balení môže dokonca predčasné oslabenia trvanlivosť znížiť tým, že zvýši povrch vystavený vonkajšiemu pôsobeniu. Ďalším problémom je to, že veľkosť kapsúl / dražé ako takých je vzhľadom k potrebnému dávkovanie ženšenu pomerne malá, takže k zvýšeniu libida by bolo nutná denná konzumácia desiatok ampuliek či tabletiek. Tento problém sa v TČM všeobecne rieši tým, že sa prášková bylinná zmes zavára do väčších sáčkov, ktoré predstavujú jednotlivú dávku a po otvorení sa zapíjajú teplou vodou.

"Ženšenový" pochutiny a nápoje sú napospol neúčinné

V protiklade k poctivým liekovým formám ženšenu stojí desiatky úplne neúčinných "ženšenových" pochutín, cukroviniek, nápojov a tiež menej poctivých ženšenových doplnkov stravy, napodobňujúcich poctivé liekovej formy. O tých som už aj napísal zvláštne výstrahu . Nemala by ste sa nimi nechať od skutočného ženšenu odradiť.

Na záver

Čo povedať na záver? Snáď len to, že aj ten zinok, vápnik a železo sú (aspoň podľa názoru môjho bývalého vedúceho z katedry fyziológie UK) v dostatočnej miere zastúpené aj nepríliš luxusné diéte a aj pre nich platí, že je lepšie je získavať z normálnych potravín (skúste kvalitné syry ) ako z tabletiek.

A ešte niečo - ak sa dieťatko bude tmoliť, netreba otáľať s úvahou, či Vám Vaše presvedčenie dovoľuje alebo nedovoľuje umelé oplodnenie.

-Boris-