Kotvičník zemný z čeľade kacibovitých (Zygophyllaceae) sa dostal do mojej pozornosti vďaka svojej pozitívnej interakcii s afrodiziakálnymi účinkami ženšenu. Je známe, že k erekcii dochádza výlevom oxidu dusnatého (NO) do ciev penisu. Toporivé teleso reaguje na NO relaxáciou kapilár a následným pasívnym naplnením krvou - erekciou. Kým ženšen zosilňuje túto biologickú dráhu zvýšením výlevy NO , flavonoid ikarin z kotvičníka zase zvyšuje citlivosť toporivého telesa k NO. K tomu dochádza inhibičným vplyvom ikarin na fosfodiesterázu-5 ( Dellagli2008pih ), teda podobným účinkom ako má Viagra a jej klony - preto sa kotvičníku tiež hovorí prírodné Viagra. Kotvičník je súčasťou mnohých prípravkov na zlepšenie erekcie .
Účinok kotvičníka je stále obostretý otázniky ( Singh2012eaa ). Podľa klinickej štúdie Santos2014ttv kotvičník v dávke 800mg denne po dobu 30 dní nezlepšoval signifikantne potenciu u starších mužov (15 probandov, 15 kontrol). Nie je jasné, ak možno kotvičník označiť za adaptogén ( Abudayyak2015itp , Campanelli2016pcb , Ryan2015aki ). Celkovo je ale podľa môjho názoru kotvičník dosť bezpečný na to, aby sa užíval tak, ako je u liečivých bylín obvyklé.
Kotvičník má preukázaný účinak proti ženskej sexuálnej dysfunkciu po menopauze ( Souza2016ett , Postigo2016aet ), čo zrejme súvisí s pokusne potvrdeným účinkom ikarin na dráhu estrogénneho receptora ( Kang2012eae ). Afrodiziakálnym účinkom sa kotvičníku podobá krpčiarka šípovitá , ktorá tiež obsahuje ikarin.
Klinická štúdia Samani2016ett preukázala, že u diabetických žien dlhodobé užívanie kotvičníka (1g denne po dobu 3 mesiacov) signifikantne znížilo krvný glukózu (medzi jedlami aj 2 hodiny po jedle), cholesterol a LDL.