Vážený návštevník, toto je strojovo preložený článok. Vo svojom pôvodnom znení (česky) je plne zrozumiteľný a je podložený nezávislou vedeckou literatúrou. Strojový preklad však má ďaleko k dokonalosti a jeho čítanie vyžaduje veľkú dávku trpezlivosti a fantázie.

Adaptogény

seriózne a bez nezmyslov ...

Adaptogény sú prírodné aj umelé látky, ktoré zlepšujú schopnosť prekonať záťaž a nemajú nežiaduce účinky. Prakticky ide hlavne o liečivé rastliny a huby, ktoré vyhovujú definícii adaptogénu . Historicky bol pojem adaptogén vytvorený v 50. rokoch 20. storočia na opísanie účinku liečivých rastlín typu ženšen. Ženšen bol vybraný kvôli svojmu mnohostrannému pôsobeniu bez vedľajších účinkov, pre ktoré býva nazývaný všeliekom. Nazývať ženšen všeliekom však nie je technicky správne. Správne je nazývať ho adaptogénom. Aj ostatné rastliny, ktorým sa nesprávne hovorí ženšen (eleuterokok = sibírsky ženšen , vítaním = indický ženšen , žerucha peruánska = peruánsky ženšen , zarážke púštne = púštne ženšen atď.), Sa má správne hovoriť adaptogén.

Adaptogény teda uľahčujú proces adaptácie - prispôsobenie záťaži ako napr .: chladová a teplotné záťaž, chemická záťaž pôsobiaca na pečeň a ďalšie orgány, oxidačné a radiačnú záťaž, ktorá urýchľuje starnutie, biologická záťaž (alergény, vírusové a mikrobiálne infekcie, zlá strava a pod. ), fyzická záťaž (zranenia, opotrebovanie a únava svalov, kĺbov, srdca atď. pri námahe a športu, u chorých aj pri bežných situáciách) a psychická záťaž - stres v užšom zmysle slova. Ideálne adaptogén pôsobí proti všetkým druhom záťaže. Reálne adaptogény sa k tomuto ideálu blíži. Niektoré viac chráni pečeň, iné chráni cievy, ďalší zase potláčajú zápaly a alergie, bojujú proti duševnému stresu atď. Adaptogény sa uplatňujú aj u civilizačných chorôb, ktoré sa záťažovými faktormi súvisí. Tak napríklad dnes epidemické cukrovka (diabetes) má súvislosti chemické (cukry, LDL lipidy a oxidanty) i fyzické (obezita, poškodenie ciev a tkanív) a zhoršuje ju aj duševný stres.

Pojem adaptogén navyše stojí v protiklade ku konceptu súčasných bežných liečiv, čo sú prevažne jedy, ktoré sa v malých dávkach používajú na zabíjanie mikróbov a potláčanie konkrétnych príznakov chorôb (tj. Paracelsovské lieky ). Využitie toxických látok na liečbu samozrejme vyžaduje rozsiahle testovanie a presné dávkovanie, čo hrá do kariet veľkým korporáciám, ktoré komerčné lieky vyvíjajú. Adaptogény naproti tomu celkovo upevňujú zdravie a ani vo vysokej dávke nie sú jedovaté (pozri porovnanie adaptogénov a bežných liekov ).

Najvýznamnejšie adaptogény:

Kompletný prehľad prírodných adaptogénov .